週末散歩から始めるワケ

太った…
このブログをmixiやwizliから読まれている方は、私の顔写真をご覧になっていると思います。
実は、あれは…今を去ることウン年前。結婚以来一番痩せていた頃のものです。

自分ではそうそう変わっていないと思うものの、正直なのは服です。
ジーンズが窮屈になり、続いてスーツのスラックス。意外と下着は寛容だったり…します。

これではいけない。
あの上海でのスナップ写真の体重から10kg、私の人生のピーク(？)でもあった結婚当時の体重からも5kg超過している…このまま何かが坂を転がるようにスピードを上げていくのではないか…
強い危機感を感じています。
体重を、落とさなくては！まずはできるところから、運動です。

手始めに、勤務先やクライアント先でのフロア上下移動や、駅での乗り換え時に使う階段を二段飛ばしからだッ！いざっ！
…スラックスがキツい。